Čia ir dabar – kai norisi pasikalbėti

Šį emocinės paramos agentą sukūriau tam, kad būtų prieinama saugi erdvė sustojimui, vidinės būsenos įsisąmoninimui ir emocinio aiškumo paieškai. Tai ne psichoterapija, tačiau gali tapti prasmingu pirmu žingsniu tais momentais, kai nėra galimybės kreiptis tiesiogiai.

​

Agentas veikia lietuvių kalba ir sukurtas remiantis mano, kaip psichologės, profesine patirtimi, įgūdžiais ir taikomais darbo principais. Jo atsakymai grįsti tuo pačiu bendravimo stiliumi ir metodiniu pagrindu, kurį taikau konsultuodama individualiai: atliepimu, refleksyvumu, pagarba žmogaus vidiniam pasauliui.

​

Pokalbis su agentu primena sustojimą – galimybę įvardyti tai, kas vyksta, ir atkurti vidinę pusiausvyrą. Jis gali būti naudingas patiriant emocinę įtampą, vidinį susipainiojimą, nerimą ar ieškant aiškumo prieš svarbius asmeninius sprendimus. Kai reikalingas saugus, nevertinantis kontaktas – čia ir dabar.